728x90 반응형 SMALL 신혼부부밥상1 오일없이 가자미구이만들기 오늘은 오일없이 반찬으로 가자미구이를 만들어보았다 준비재료: 냉동가자미(순살), 후라이팬, 소요시간 : 10분내외 전자레인지에 해동한 냉동 가자미를 달군 팬에 올려준다. 가자미는 손질된 냉동가자미라 전자레인지에 4분정도 해동해줬다. 팬이 뜨거워지면서 가자미가 익어가기 시작 기름을 두르지않아 팬에 좀 붙긴하지만 바삭함이 맛있고 튀기지않아 좋다 적당이 구워지면 앞뒤로 뒤집어 구워주기 뼈가 없는 순살 가자미라 잘 뒤집지 않으면 이렇게 처참하다.. 그래도 맛있어보임 손님상에 절대 내놓을 수 없어 ㅋㅋ 그래도 소요시간이 짧아 간단하게 먹을 수 있어 좋다 오늘하루도 식사 해결!! 밥하느라 수고했다 내자신 !! 2025. 2. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
